Coaching en salle
Coach de musculation près de Quimper
En tant que coach sportif à Quimper, je vous accompagne dans vos séances d’entraînement afin de vous aider à atteindre vos objectifs. Grâce à mon savoir-faire, je suis apte à proposer des programmes d’entraînement adaptés aux besoins de chacun, que vous cherchiez à prendre de la masse musculaire, à perdre la masse graisseuse ou autre.
Profitez d’un service de coaching en salle
Le sport est une activité conseillée par les professionnels de la santé vu qu’il possède plusieurs bienfaits pour le corps humain. Pour que votre corps retrouve une forme idéale et pour vous assurer un bon équilibre psychique, je suis à votre disposition en tant que coach au sein de votre salle de sport à Pouldreuzic pour vous assister dans vos séances d’entraînement peu importent votre âge et votre condition physique.
Proposant un service de coaching en salle près de Quimper, je suis à même de vous présenter un planning d’entraînement à suivre qui contient tous les détails tels que les exercices à faire, le nombre de répétitions et le rythme optimal à tenir pour vos séances.
Tenant compte de votre condition physique et de votre âge, j’accorde une attention particulière aux moindres détails afin d’atteindre rapidement vos objectifs fixés au début du suivi. Je vous épaule dans tous les mouvements sportifs afin de les exercer correctement et d’éviter les blessures. Je vous oriente également vers le régime alimentaire qui soutiendra au mieux votre pratique.
Un coaching à la salle pour prendre de la masse musculaire et perdre de la masse graisseuse
Vous voulez faire de la musculation pour développer vos muscles ou encore pour perdre votre masse graisseuse ? Faites appel à mon entreprise Guez-Coachsportif 29, je me déplace près de Douarnenez pour vous faire profiter d’un accompagnement et d’un suivi personnalisés et idéaux pour obtenir le corps de vos rêves.
Ayant des connaissances pointues concernant les différents groupes musculaires du corps humain, je suis en mesure de vous diriger vers les enchaînements d’exercices indispensables pour la prise de muscle près de Pont-l’Abbé.
Coach de renforcement musculaire près de Douarnenez, je suis à même de vous prodiguer des conseils concernant tous les exercices notamment la vitesse de chaque mouvement, le nombre de répétitions et des séries ainsi que la position de votre corps et les précautions à prendre lors d’exécution de chaque exercice.
Grâce à mes conseils et mon accompagnement personnalisés, vous pouvez facilement prendre de la masse musculaire près de Quimper ainsi qu’assurer d’autres bénéfices comme la perte de poids par exemple.
En tant que coach pour perte de poids près de Pont-l’Abbé, je peux vous aider à vous débarrasser de la graisse superflue grâce à une démarche associant un entraînement régulier et une alimentation saine.
Pour que vous puissiez rapidement perdre du gras près Douarnenez, je vous propose des exercices sportifs efficaces qui peuvent facilement détruire les graisses au niveau des abdominaux, des cuisses, des lombaires et autres endroits spécifiques.
Toujours à votre disposition pour vous accompagner vers votre objectif de perte de gras à Pouldreuzic, je peux vous orienter vers les aliments et les compléments alimentaires à prendre, et ce, pour optimiser votre entraînement.
Une séance d’entraînement en salle peut être individuelle ou en duo et coûte 40 euros.
Pour de plus amples informations sur mon service de coaching en salle, n’hésitez pas à me contacter au 06.66.04.83.92.